Journée du 2 avril 2008

Une seconde journée plutôt bien gérée.

Petit déjeuner : 5 pts

45 g de céréales (3) - fraises (0) - 80 g de lait concentré (2) .... un véritable régal

Déjeuner : 7 pts

poireaux (0) avec 1càs de crème à 10 % (0.5) - poisson (3) poélé avec 1 càc de MG (1) - 150 g de pommes de terre vapeur (1.5) - 1 yaourt nature et des fraises (1)

Goûter : 3 pts

1 pain au lait industriel et un carré de chocolat noir (uhhhhhhhhhhhhhhm)

dîner : 6.5 pts

papilotte : 1 part de filet de cabillaud surgelé (3) le reste des poireaux de ce midi (0.5) et 40 g de semoule complète (2)... super bon mais tout simple - 1 yaourt aux fruits 0 % (1)

Une journée bien déroulée et avec un goûter .... mazette