Une nouvelle semaine et une nouvelle motivation

Une journée bien sage :

Petit déjeuner : 5.50 pts

75 g de pain maison aux céréales, 60 g de jambon de dinde, 1/2 beurre et 1 yaourt à 0 % aux fruits

Déjeuner : 8.00 pts

2 oeufs, 1 càc de beurre, 40 g de semoule, ratatouille et 1 yaourt à 0 %

Pas de goûter

Dîner : 6 pts

Salade composée : 150 g de pommes de terre, haricots verts, 50 g de corned de beef, 1càc d'huile olive, échalote du jardin et au dessert une crème dessert maison (1 pts : faite avec du flan saveur vanille et petits desserts de chez Impérial)

A demain pour une autre journée

Comments

[Miaou]

Effectivement, tu es TREs sage :)

bizzronron de miaou