04 novembre 2009
Plateau repas 3
Encore du poisson ici du tilapia (je ne connais pas les points, et vous ????)
donc 100 g de blé (2 pts), ratatouille maison (1/2 càc huile : 0.50 pt), un filet de tilapia cuit avec 1 càc d'huile olive (points ????)
fromage taillefine aux fraises (1.50 pts je crois)
Commentaires
Trés bonne idée
que t'as eu à poster tes plateaux.
Bonne continuation à toi,
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