13 janvier 2012

Macaronis et brocolis sauce au bleu

Tiré toujours du même livre : cuisine de tous les jours de WW La recette initiale est pour 4,  je la fait pour 2 et j'ajoute 40 de truite fumée donc 2 pts en plus ce qui fait 12 pts par personne. Ingrédients : 1 brocolis, 1 cs de jus de citron 140 de pâtes sans gluten (les miennes sont au sarrasin) 60 de bleu 8 CS  de crème, je trouve que 6 suffisent. Sel et poivre. Faire cuire les bouquets de brocolis au micro onde dans un plat culinaire avec 1 tasse d'eau et le jus de citron. Faire cuire les pâtes selon le... [Lire la suite]
Posté par pb1234 à 19:46 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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